54% Polaków cierpi psychicznie przez pandemię. Dlatego pamiętaj, że zachowanie dystansu społecznego nie może oznaczać izolacji.

„W naszych badaniach wykazaliśmy, że codzienne ćwiczenia, nawet 15-minutowe, a najlepiej godzinne, zwiększają odporność na…

Czytaj Więcej...